Sức khỏe & Làm đẹp

Máy chạy bộ điện chịu được trọng tải người tập là bao nhiêu?

Hiện nay, máy chạy bộ đã trở thành một công cụ luyện tập vô cùng phổ biến không chỉ ở các phòng tập gym còn được rất nhiều người lựa chọn để làm công cụ luyện tập ngay tại nhà. Tuy nhiên không phải ai cũng biết biết rằng liệu máy chạy bộ điện mình đang ...

Những bài tập giúp giảm mỡ khi tập ngoài trời

Tập thể dục ngoài trời tuy không đa dạng về các bài tập như khi tập ở phòng gym nhưng nếu biết vận dụng đúng cách thì ta vẫn có thể tìm ra rất nhiều hình thức tập luyện khác nhau sao cho phù hợp với bản thân và mục đích tập luyện của mình.  Những ...

Máy chạy bộ điện giá bao nhiêu tiền?

Có thể nói rằng, mọi người đang dần ý thức được ngày một rõ ràng hơn tầm quan trọng của việc rèn luyện sức khỏe hằng ngày. Tuy nhiên, thời gian học tập và làm việc hầu như đã chiếm hết thời gian một ngày của mỗi người. Vì vậy, để đảm bảo tận dụng được ...

Bạn nghĩ rằng chạy bộ có giảm mỡ bụng không ?

Nhắc đến giảm cân thì hầu hết mọi người đều nhớ đến một số hình thức tập luyện cơ bản như gym, tập tạ, cardio hay phổ biến nhất là chạy bộ. Chạy bộ vừa đơn giản, hiệu quả lại không kén người tập, phòng tập, ai cũng có thể tập được và có thể tập ở bất kì ...

Chàng trai với nghề… massage ngực bà đẻ

Công việc yêu thích của Yang Jun là massage ngực bà đẻ - một công việc mà ở đó anh gặp phải sự phản đối quyết liệt từ gia đình và bạn gái, bên canh đó là sự nghi ngờ của các ông chồng sản phụ. Yang Jun là một trong số 3 nhà trị liệu là nam giới hiếm ...