Sức khỏe & Làm đẹp

Thế nào là viêm cơ vai ? Nguyên Nhân bị viêm cơ vai

Trên cơ thể, khớp vai được coi là khớp vận động thường xuyên nhất. Khớp vai cũng là nơi dễ gặp chấn thương và dễ mắc các bệnh lý bởi thoái hóa, biên độ hoạt động lớn. Viêm cơ vai là tình trạng viêm xảy ra ở khớp và các cơ, gân quanh vai. Nó khiến ...

Ghế massage toàn thân hỗ trợ điều trị bệnh khô khớp như thế nào ?

Bệnh khô khớp là một bệnh lý thường gặp ở xương khớp, do các khớp không tiết ra đủ dịch nhầy để bôi trơn các khớp nên gây khó khăn khi vận động khớp. Biểu hiện dễ nhận thấy nhất của bệnh khô khớp là khi chúng ta cử động thì cảm nhận thấy ở khớp phát ra ...

Người mệt mỏi đau nhức và cách massage thư giãn

Do yêu cầu của công việc và cuộc sống, cơ thể mỗi ngày đều phải chịu nhiều áp lực dẫn đến mệt mỏi cả về thể xác lẫn tinh thần. Để giải quyết vấn đề này, phương pháp massage xoa bóp luôn là lựa chọn hàng đầu được nhiều người yêu thích.  Người ...

Hiểu về máy massage lưng cho người già

Như bạn thấy, người cao tuổi thường xuyên gặp phải các vấn đề về sức khỏe, đặc biệt là các bệnh về xương khớp. Máy massage lưng ra đời nhằm giúp ích cho sức khỏe của người già. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét những lợi ích và hạn chế của việc sử ...

Cách masssage xoa bóp giảm mỏi tay trái

Tình trạng đau mỏi, tê bì cánh tay là tình trạng xảy ra phổ biến ở mọi đối tượng, là triệu chứng thường gặp của căn bệnh ống cổ tay, đem lại cảm giác nhức mõi khó vận động, thậm trì người bệnh còn có thể cảm nhận cánh tay như bị kim châm, đặc biệt ở vị ...

Cách massage đầu giảm căng thẳng, stress

Với áp lực đến từ công việc và cuộc sống hiện tại thì rất nhiều người thường xuyên gặp phải tình trạng căng thẳng mệt mỏi. Trong bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn những cách massage đầu giúp cho tinh thần giảm bớt stress đồng thời cảm thấy thoải mái ...

Bài tập giúp mông to khỏe hơn dành cho nam giới

Mông là một nhóm cơ cực kỳ quan trọng và và đem lại nhiều lợi ích cho việc thẩm mỹ. Bên cạnh chị em thì nam giới cũng luôn mong muốn sở hữu cho mình được một vòng 3 săn chắc và khỏe mạnh. Hãy thực hiện theo những bài tập dưới đây để có được một vòng 3 ...

Đau bụng và đau lưng dưới có phải mang thai?

Rất nhiều chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ khi bị đau bụng và đau lưng dưới thường băn khoăn không biết có phải đã mang thai hay không? Bởi quả thật, đau bụng và đau lưng dưới là một trong những biểu hiện dễ nhận biết nhất khi người phụ nữ bắt đầu có ...

Chế độ giảm cân cho nam bằng phương pháp ăn kiêng

Không chỉ nữ giới mà nam giới cũng là những đối tượng phải đau đầu với cân nặng của bản thân. Theo một thống kê thì tỉ lệ thừa cân và béo phì ở nam giới đang gia tăng ngày càng rất nhanh và có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn. Ở nước ta trong khoảng ...

Huyệt vị là gì, cách day bấm?

Theo y học cổ truyền phương đông, trên cơ thể người có hệ thống kinh mạch và huyệt vị để dẫn truyền khí. Huyệt vị là những điểm nằm rải rác trên khắp cơ thể có vai trò giúp các tạng phủ trao đổi khí với bên ngoài để đạt trạng thái cân bằng, lưu thông ...